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「2016台灣自行車節」即將於8日到11月13日展開,除了延續往年舉辦的「KOM台灣自行車登山王挑戰賽」、「騎遇福爾摩沙」、「日月潭Come!Bikeday」及「樂遊台中自行車嘉年華」4大主軸活動外,還首度舉辦「喔熊cosplay百人騎」活動,並推出環島1號線app和旅遊書。希望讓全世界「看到自行車就想到台灣;想騎自行車就到台灣」。

2016自行車節系列活動將於10月8日、首度在台中洲際棒球場舉辦的「樂遊台中自行車嘉年華」揭開序幕,喔熊組長也將穿上全新自行車裝酷炫登場,號召100位大小朋友來場「喔熊cosplay百人騎」活動;已成國際知名經典賽事的「KOM台灣自行車登山王挑戰賽」則將在10月28日掀起高潮,讓大家再度見識來自國際的好手,從海拔0公尺拚上台灣公路的最高點3,275公尺;「騎遇福爾摩沙」環島騎乘9天8夜,也將創下26個國內外團體,大約660人環台的騎跡,今年除了11月5日到13日舉秒殺辦的環島團接力外,10月22日到30日也新增澎湖團;最後一天11月13日則由「日月潭Come!Bikeday」壓軸。

觀光局副局長劉喜臨3日出席「2016台灣自行車節」啟動儀式時指出,台灣的自行車道長達5千公尺,高居世界第一,他希望透過自行車節的舉辦,讓全世界「看到自行車就想到台灣;想騎自行車就到台灣」。他說:『(原音)所以怎麼樣讓全世界的好朋友能夠看到台灣,不只是有環台1千公里的自行車道、總共加起來有4千公里的自行車道系統;我們更希望的是讓全世界,不管你是屬於競技的自行車、休閒的自行車,甚至極限運動,你都可以來台灣找到不同的場域。我們希望把台灣的美跟台灣的好,透過自行車節活動,讓全世界「看到自行車,就想到台灣;想騎自行車,就到台灣」。』

此外,今年的自行車節還推出「環騎圓夢APP」及「這樣的速度環島剛剛好」旅遊書,讓民眾帶著旅遊書或APP就可以輕鬆一圓自行車環島的夢想。

詳情請上「台灣騎跡」網站( )及台灣自行車節臉書粉絲團()查詢。

(中央社記者陳偉婷台北3日電)30歲李姓婦人懷孕34週,但胎位不正,做了膝胸臥式矯正無效,又不想剖腹,找中醫求救。中醫師以艾灸熱薰腎經、脾經、肝經穴位,胎位順利轉正且順產。

正常的胎位是胎兒頭在下、屁股在上,自然生產時,頭先從產道出來,這樣的胎位最有助順產。不過,有些孕婦會有胎位不正問題,如胎兒屁股在下或腳在下等姿勢,若自然產,胎兒頭部卡在產道的機會較高。

婦產科醫師一般在孕婦28週搶購時觀察胎位,若到32週胎位都沒有轉正,會建議孕婦趴在床上做膝胸臥式改正,若到36週仍無法轉正,就要考慮剖腹。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟表示,每年都會收到一些孕婦個案,因胎位不正、不想剖腹,尋求中醫找解方。因孕婦不能用針灸,怕傷到胎兒,多是用艾灸。

陳玉娟說,艾灸是點燃艾條後在特定穴位做熱薰,處理胎位不正,會鎖定腎經、肝經、脾經的穴位,如至陰穴、公孫穴、足三里跟三陰交。

根據中醫原理,陳玉娟說,腎是先天的根本,腎精足,胎氣穩,母親的腎氣與胎兒發育有關;肝則主血;脾是後天的氣。艾灸腎經、脾經、肝經等於是調先天、後天,讓氣血通暢,幫助胎位轉正。

陳玉娟說,從臨床經驗發現,艾灸對胎位轉正有幫助,1週做2到3次,每次10分鐘,約2週左右胎位轉正。不過,考量孕婦安全,目前沒有大型研究驗證艾灸跟胎位轉正的相關機轉。

除了胎位問題,陳玉娟說,孕婦常會有孕吐、水腫、吃太多肥胖,或因胎火旺盛導致睡不好,也有孕媽咪因子宮壓迫腸子導致痔瘡、便秘,擔心西藥用藥最新疑慮,也會轉用中醫調理。

陳玉娟說,過去曾有孕婦因子宮壓迫神經,不僅有痔瘡,甚至走路還會痛,中醫除了用藥調理,也會用艾灸補腎氣,腎氣足、減緩子宮壓迫力道,孕婦的生活品質也會比較好。1050903

下面附上一則新聞讓大家了解時事

受艾利颱風外圍環流影響,花蓮昨晚開始下大雨,清晨雨勢更大,多處路段傳出積水受阻,山區道路中橫有坍方落石封閉,蘇花也零星落石。

艾利颱風環流挾帶豐沛的雨量,中央氣象局針對花、東等地區發布豪雨特報。花蓮一夜雨不停,上午上班、上學時間,民眾冒著大雨出門,發現市區多處低窪地區已淹水,影響交通。

根據氣象局資料,富里鄉六十石山累積雨量已達兩百四十九毫米,秀林鄉山區雨量也有兩百廿六毫米,造成山區道路坍方、落石,包括台八線中橫公路慈恩、金馬隧道、白沙橋等多處坍方受阻;台十一甲線光豐公路也有土石流、樹木被沖刷至路面。

公路單位上午已在台八線關原段合歡派出所前及太魯閣口實施設柵封路;台十一甲線光豐公路四至十六公里處也緊急封路管制、禁止通行。

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